oggi c'è stato il controllo dieta da Naturhouse, per sapere di cosa sto parlando e per chi si sia perso i miei bollettini di guerra vi metto qui i link bollettino di guerra 1, 2, 3, 4
L'ultima volta che ci sono andata è stata 2 settimane fa e non era andata male, dovevo solo perdere 500 gr di grasso che mi era rimasto, così mi sono un pò cullata sugli allori e ho tanto sfogo alla mia voglia di cioccolato che aumenta con l'abbassarsi delle temperature.
Ho mangiato cioccolato dopo pranzo, biscotti al cioccolato a merenda, pizzette alle 2 di notte ecc...
Insomma ho fatto un pò di danni e il risultato è stato che........ho ripreso i grassi!!!!
NOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!
Cattivo cioccolato, cattivo!!!!
Questa settimana dovrò mettermi sotto e riuscire a riperdere i grassi, così settimana prossima potrò iniziare il mantenimento.
Non sono lontana dal traguardo, ci devo riuscire.
Ci sentiamo alla prossima e sono sicura che andrà meglio
Baci
che bontà...a quest'ora poi...
RispondiEliminabacioni
ahahah ma se devi perdere solo mezzo chilo non credo tu debba sacrificarti troppo, starai sicuramente bene anche così ;) l'importante è trovare un giusto equilibrio che ti consenta qualche stravizio (magari non tutti insieme)senza avere sensi di colpa ;)
RispondiEliminail fatto è che io sono molto golosa e quando inizio a mangiare cose dolci non la smetto più...uffi
EliminaAnche io in questo periodo sono cioccolata dipendente...sarà colpa del freddo? :D
RispondiEliminasi penso proprio che sia il freddo e la tv che ci bombarda di tutte quelle pubblicità di dolci, nutella ecc
EliminaAccidenti! Se solo il cioccolato facesse dimagrire...
RispondiEliminaEheh, comunque dai non ti manca molto, vedrai che raggiungerai il tuo obiettivo, qualche sfizio ogni tanto ci sta!
visto che è considerato un eccitante pensavo che attivasse il metabolismo e invece mi sbagliavo :(
Eliminadevo raggiungerlo prima di giorno 8 perchè dopo inizia ufficialmente il periodo natalizio e chi si è visto si è visto